Функционирование каждой клетки тела зависит от наличия кислорода

Функционирование каждой клетки тела зависит от наличия кислорода. Единственный орган тела, способный получить его - лёгкие.

Факторы, мешающие работе лёгких:

▫️Курение. Токсичные вещества из дыма вызывают раздражение дыхательных путей, повышенную восприимчивость к инфекциям.

▫️Гиподинамия. Без достаточного движения лёгкие постепенно теряют способность пропускать через себя объем воздуха, необходимый для нормальной жизни.

▫️Избыточная масса тела. У тучных людей диафрагма смещается вверх и давит на легкие, затрудняя их работу.

▫️Невнимание к своему здоровью. Не вылеченные вовремя или вылеченные неправильно простуды и бронхиты приводят к тому, что инфекция перемещается в легкие.

Для того, чтобы сохранить здоровье легких, необходимы: отказ от курения, физическая активность, здоровое снижение веса, регулярное прохождение медицинских профосмотров и диспансеризации.

Все новости